MASZYNY NA ZAJĘCIA GRUPOWE

Treningi grupowe tworzą dynamiczną i inspirującą atmosferę, gdzie uczestnicy mogą wzajemnie motywować się i wspierać. To wspólnie dążenie do osiągnięcia swoich celów, które jednak mogą być zróżnicowane – w zależności od potrzeb i kondycji każdego uczestnika.

Dlatego tak istotne jest, aby sprzęt wykorzystywany podczas zajęć grupowych był dostosowany do różnorodności wymagań klientów. W tym wypadku niezbędna jest możliwość swobodnej regulacji i modyfikacji ustawień.

W grupie można odkrywać nowe techniki, poprawiać swoją formę i czerpać radość z treningu, jednocześnie korzystając z dobrodziejstw…
maszyn do pilatesu.

SPRZĘT DO GRUPOWYCH ZAJĘĆ PILATES

Grupowe zajęcia pilates to nie tylko okazja do aktywności fizycznej, ale także możliwość rozwijania umiejętności, poprawy kondycji oraz budowania silniejszej więzi społecznej. W tym kontekście, odpowiedni sprzęt odgrywa kluczową rolę, umożliwiając wykonywanie różnorodnych ćwiczeń w bezpieczny i efektywny sposób.

Często preferowanym wyborem instruktorów i właścicieli studio pilates są maszyny marki Balanced Body, które wyróżniają się doskonałą jakością wykonania, innowacyjnością oraz funkcjonalnością. Ich urządzenia są szeroko stosowane na zajęciach grupowych ze względu na swoją niezawodność i możliwość dostosowania do różnych poziomów umiejętności uczestników. Wprowadzenie takiego sprzętu do treningów grupowych znacząco podnosi jakość i efektywność zajęć, co przekłada się na lepsze wyniki i zadowolenie klientów.

W tej sekcji omówimy najbardziej polecane maszyny do grupowych zajęć pilates, dostępnych w ofercie Balanced Body, z uwzględnieniem ich cech, zalet i zastosowań.

REFORMER – PODSTAWOWA MASZYNA NA TRENINGACH GRUPOWYCH

W grupowych zajęciach pilates istnieje wiele maszyn, które mogą być wykorzystane do prowadzenia treningów o różnym stopniu zaawansowania. Jedną z najbardziej popularnych maszyn są tutaj reformery. Znajomość ich budowy, funkcji oraz korzyści z użytkowania są niezbędne, zarówno dla instruktorów, jak i klientów. Posiadając taką wiedzę można szybko dopasować sprzęt do potrzeb osoby ćwiczącej, przyczyniając się w ten sposób do przyspieszenia efektów treningowych. Poniżej przedstawiamy krótki opis i zalety najczęściej stosowanych reformerów w grupowych zajęciach pilates.

Reformer Allegro i Allegro 2 – charakteryzują się solidną konstrukcją oraz starannym wykonaniem, co sprawia, że są niezwykle trwałe i stabilne. Allegro posiada najszerszą na rynku poręcz z regulowanym kątem nachylenia, co pozwala dostosować ją do wzrostu i budowy ciała osoby ćwiczącej bez zmiany wysokości maszyny. Oba reformery wyposażono w system najdłuższych na rynku 5 sprężyn Signature Springs, jednak zupełną nowością w Allegro 2 jest ich mocowanie na pierścieniach. Sprawdzają się w intensywnym użytkowaniu. Możesz je przechowywać w pozycji pionowej lub ustawiając je jeden na drugim, co znacząco ułatwia przechowywanie…
Rialto Reformer – to maszyna stworzona z myślą o grupowych zajęciach pilates, łącząca ponad 40-letnie doświadczenie w projektowaniu sprzętu z nowoczesnym designem. Wykonana z drewna klonowego i malowanego aluminium, nie tylko atrakcyjnie wygląda, ale zapewnia także profesjonalne funkcje niezbędne do efektywnego treningu pilates. Dzięki możliwości regulacji, Rialto Reformer doskonale dopasowuje się do indywidualnych potrzeb każdego użytkownika, gwarantując płynną i bezgłośną pracę oraz szybkie dostosowanie linek. Twoi klienci z pewnością docenią komfortowe obicie wózka i wygodę pracy z tym sprzętem.

ALLEGRO 2 REFORMER

RIALTO REFORMER

STUDIO REFORMER

CENTERLINE REFORMER

Często w mniejszych studiach, poza wymienionymi maszynami, można spotkać po kilka sztuk innych reformerów, o których warto tutaj wspomnieć. Dla 3-4 osobowych grup sprawdzą się także:

Studio Reformer – to najnowocześniejszy i najcichszy reformer na rynku, cechujący się doskonałym dopasowaniem do potrzeb użytkowników. Dzięki wielu możliwościom regulacji, w tym kąta nachylenia poręczy i odległości wózka od sprężyn, każdy może dostosować go do swojego wzrostu i preferencji. Trzy dostępne wysokości ramy i precyzyjna regulacja oporu sprężyn sprawia, że SR stanowi idealne narzędzie treningowe dla osób o różnych potrzebach i poziomach zaawansowania. Jego innowacyjna konstrukcja, obejmująca długą ruchomą platformę i wygodne zagłówki, zapewnia komfort i skuteczność treningu dla każdego użytkownika.
CenterLine Reformer – łączy tradycyjne doświadczenie z nowoczesnym rzemiosłem i subtelnie wprowadzanymi innowacjami. Stworzony przy współpracy z najlepszymi nauczycielami pilatesu po to, aby jak najwierniej odtworzyć klasyczne doznania podczas treningu. Jego solidna, stabilna rama wykonana w całości z drewna klonowego, w eleganckim satynowym wykończeniu, to nie tylko estetyczny wygląd, ale przede wszystkim trwałość. Dzięki klasycznym sprężynom, skórzanym pasom oraz obrotowym uchwytom z naturalnej skóry i drewna, użytkownicy mogą cieszyć autentycznymi doznaniami oraz cichą i komfortową pracą podczas każdego treningu.

KORZYŚCI Z ĆWICZEŃ GRUPOWYCH NA REFORMERACH

Maszyny umożliwiają wszechstronne i kompleksowe treningi, angażując niemal każdą partię mięśniową ciała. Dzięki sprężynom, uczestnicy mogą pracować nad siłą, gibkością, równowagą oraz stabilizacją, co przekłada się na poprawę postawy i ogólnej kondycji fizycznej. Dobrze dobrane reformery pozwalają na łatwe modyfikacje, a tym samym stają się odpowiednie dla osób o różnym poziomie zaawansowania i różnej budowie ciała.

RÓŻNORODNOŚĆ ĆWICZEŃ

Reformery umożliwiają wykonywanie niezliczonej liczby różnorodnych ćwiczeń, zarówno dla mięśni nóg, ramion, brzucha, jak i mięśni głębokich stabilizujących kręgosłup. Dzięki różnym ustawieniom oporu sprężyn oraz możliwości wykorzystania dodatkowych akcesoriów, takich jak skrzynie, paski czy uchwyty, instruktorzy mogą skomponować trening dostosowany do konkretnych potrzeb i celów uczestników zajęć grupowych. To właśnie ta różnorodność ćwiczeń pozwala na stałe zaangażowanie uczestników, zapewniając jednocześnie efektywny i satysfakcjonujący trening.

ZALETY ĆWICZEŃ GRUPOWYCH

Trening grupowy na reformerach – jak również i na innych maszynach – zapewnia szeroki zakres ćwiczeń, które mogą być dostosowane do różnych celów i preferencji treningowych uczestników. Dzięki temu można skoncentrować się na różnych obszarach ciała oraz pracować nad siłą, gibkością, koordynacją i wytrzymałością – wspólnie z innymi osobami, być może zmagającymi się z podobnymi problemami. Jakie jeszcze zalety ma trening w grupie?

MOTYWACJA I ZAANGAŻOWANIE
Uczestnicy wzajemnie się wspierają i motywują do osiągania celów. Atmosfera grupowa może dodatkowo zwiększyć zaangażowanie i utrzymać regularność treningów.

SOCJALIZACJA I INTEGRACJA
Ćwiczenia grupowe pozwalają na budowanie relacji i integrację z innymi. To doskonała okazja do nawiązywania nowych znajomości i rozwijania więzi społecznych.

DYWERSYFIKACJA TRENINGU
Trening będzie bardziej interesujący dzięki różnorodności ćwiczeń i technik. Uczestnicy mogą korzystać z różnych akcesoriów i poziomów trudności, co pozwala na ciągłe wyzwania i rozwój.

KOREKTA TECHNIKI
Poprzez obserwację innych można lepiej zrozumieć i poprawić własną technikę. Oczywiście nadrzędną rolę odgrywa tutaj nauczyciel, jednak musi tu podzielić uwagę na wszystkich.

KOSZT ZAJĘĆ
Koszty zajęć są dzielone między uczestników, co sprawia, że są tańsze. Dzięki temu klienci mogą cieszyć się profesjonalnymi treningami w przystępnej cenie.

OPTYMALNY CZAS ZAJĘĆ
Instruktor w krótszym czasie przyjmuje większą liczbę osób, co przekłada się na finanse, jednak nie jest w stanie kontrolować każdego tak dobrze, jak podczas zajęć indywidualnych.

GRUPOWY TRENING Z KRZESŁEM

Krzesło do pilatesu, mimo że wygląda na dość wygodne siedzisko, to jednak przede wszystkim wszechstronne narzędzie treningowe. Umożliwia wykonywanie zarówno ćwiczeń siłowych, jak i równoważnych. Nadaje się dla osób chcących poprawić swoją kondycję fizyczną i wydolność oraz dla tych powracających do zdrowia w okresie rehabilitacji. Balanced Body posiada kilka świetnych krzeseł:

COMBO CHAIR

To solidne, niewielkie i ergonomiczne krzesło umożliwia kompleksowy trening rozciągający i wzmacniający mięśnie. Posiada innowacyjną możliwość pracy podnóżka w całości lub podzielonego na dwie niezależne części (pedały), ułatwiające pracę zaczepy sprężyn „Cactus”, wygodne uchwyty z łatwą regulacją wysokości oraz trwałą, wykonaną z drewna konstrukcję. Dodatkowo wyposażone jest w kółka ułatwiające przemieszczanie urządzenia, co przydaje się podczas treningów grupowych.

EXO CHAIR

Rewolucyjne, niewielkie narzędzie do treningu całego ciała, zapewniające zróżnicowany poziom trudności. Mobilne i lekkie, idealne zarówno dla użytku domowego, jak i profesjonalnych ćwiczeń grupowych – łatwo je przechowywać i przemieszczać. Innowacyjny podnóżek może pracować w całości lub być podzielony na dwie niezależne części (pedały). Posiada szeroką możliwość regulacji oporu oraz bezpieczny system mocowania sprężyn „Cactus” .Solidna konstrukcja zapewnia trwałość i stabilność.

WUNDA CHAIR

Wytrzymałe i komfortowe klasyczne krzesło do pilatesu stworzone z zachowaniem rozmiaru i detali oryginalnego projektu Josepha Pilatesa. Posiada najszerszy zakres regulacji stopnia oporu dla krzeseł z jednym pedałem. Umożliwia przeprowadzenie kompleksowego treningu nawet na małej powierzchni. Wyposażone w mocną drewnianą ramę z wyciętymi uchwytami oraz system mocowania sprężyn Cactus, jest bezpieczne i łatwe w obsłudze. Można go rozbudować o dodatkowe elementy.

SPRZĘT UZUPEŁNIAJĄCY

Podczas treningów grupowych pomocne mogą się okazać mniejsze maszyny, które głównie kojarzą się z zajęciami indywidualnymi. Na zajęciach z większą liczbą osób warto wykorzystać także beczkę, łuk lub wieżę. Najczęściej polecane do rozszerzenia treningów są:

BECZKA CLARA STEP BARREL LITE
Nowoczesne, praktyczne i ekonomiczne rozwiązanie nawiązujące do tradycyjnej Clara Step Barrel. W pełni odwzorowuje oryginalny projekt, zachowując kąt nachylenia łuku i zaokrąglony stopień. Uchwyty umożliwiające montaż na reformerze ułatwiają ćwiczenia i przenoszenie. Dzięki trwałej piance o dużej gęstości zapewnia prawidłowe wsparcie kręgosłupa i precyzyjne ustawienie miednicy. Ta lekka konstrukcja (ok. 2 kg) to pełna funkcjonalność oryginalnego Clara Step Barrel w bardziej praktycznym wydaniu – idealnym do uzupełnienia zajęć grupowych.

ŁUK PILATES ARC
Uniwersalny łuk stworzony z dwóch części, który łączy funkcjonalność łuku (beczki), korektora kręgosłupa oraz klina do reformera. Wykonany z trwałej i wytrzymałej pianki o dużej gęstości, jest bardzo lekki (1,8 kg) i zajmuje niewiele miejsca. Opatentowana konstrukcja pozwala stosować go jako asymetryczny łuk, klasyczny korektor kręgosłupa (Pilates Step Barrel) lub klin podpierający plecy i ramiona podczas ćwiczeń na reformerze. Mimo niepozornego wyglądu wprowadza sporą różnorodność, co czyni go niezastąpionym narzędziem podczas zajęć grupowych.

WIEŻA PILATES SPRINGBOARD
Wykonany z trwałego laminatu pokrytego drewnem klonowym, montowany do ściany Pilates Springboard, nie zajmuje cennej przestrzeni, co czyni go doskonałą alternatywą dla tradycyjnej wieży do pilatesu. Dzięki drewnianym drążkom i sprężynom oraz 22 punktom mocowania sprężyn umożliwia kompleksowy trening, dostosowany do indywidualnych potrzeb każdego użytkownika. Zapewnia dynamiczne ćwiczenia w różnych pozycjach – stojącej, siedzącej i leżącej na macie. Kilka sztuk zamontowanych obok siebie to świetny sposób na trening grupowy.

WIEŻA WALL TOWER
Wszechstronne narzędzie treningowe, które mimo kompaktowych rozmiarów zapewnia szeroki zakres możliwości, porównywalnych do Trapeze Table. Mocowana do ściany i podłogi gwarantuje maksymalne bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Dzięki zestawowi pętli, sprężyn i drążków pozwala na wykonywanie różnorodnych ćwiczeń, dostosowanych do indywidualnych potrzeb i wymagań ćwiczących. Unikalny system przesuwanego drążka umożliwia elastyczną modyfikację treningu, dostosowując go do wysokości maty lub reformera o dowolnych wymiarach.

BECZKA CLARA STEP BARREL LITE

ŁUK PILATES ARC

WIEŻA PILATES SPRINGBOARD

WIEŻA WALL TOWER

NAJLEPSZY SPRZĘT DO ZAJĘĆ GRUPOWYCH

Podczas wyboru maszyn do grupowych zajęć z pilatesu warto zwrócić uwagę na kilka ważnych czynników, takich jak bezpieczeństwo, możliwość dostosowania do różnych poziomów zaawansowania oraz wydajność treningu. Maszyny Balanced Body spełniają te kryteria, oferując ergonomiczny design, szerokie możliwości dostosowania sprzętu do indywidualnych potrzeb uczestników oraz skuteczne ćwiczenia dla różnych grup mięśniowych.

Maszyny Balanced Body stanowią nieocenioną wartość w treningach grupowych, głównie dzięki swojej wszechstronności, wysokiej jakości wykonania i wspomnianej możliwości szerokiego dostosowania. Reformery, takie jak Allegro, Studio Reformer, CenterLine Reformer czy Rialto Reformer, zapewniają intensywny i efektywny trening, który angażuje całe ciało. Praca z nimi jest przyjemna i komfortowa dla obu stron – zarówno instruktora, jak i klienta.

GDZIE KUPIĆ MASZYNY BALANCED BODY?

Tą niezrównaną jakość i innowacyjne rozwiązania możesz mieć także w swoim studio. Maszyny Balanced Body zamówisz kontaktując się bezpośrednio z autoryzowanym dealerem w Polsce, który zapewni Ci kompleksową obsługę i doradztwo na każdym etapie zakupu. Zrobisz to poprzez oficjalną stronę internetową Balanced Body Polska: balanced-body.pl.

Alternatywnie, warto odwiedzić partnerski sklep internetowy sissel.com.pl, który oferuje szeroki asortyment sprzętu fitness, w tym – dostępne od ręki – maszyny Balanced Body, zapewniając najwyższą jakość obsługi i pełen profesjonalizm.

Zacznij swoją przygodę z grupowymi zajęciami pilates korzystając z najlepszego sprzętu dostępnego na rynku. 40 lat doświadczenia i perfekcyjnie zaprojektowany sprzęt – czerpiący z oryginalnych projektów Josepha Pilatesa – to gwarancja skuteczności i trwałości sprzętu, który pozostanie z Tobą na długie lata.